所有摩托车短途骑会儿基本都挺舒服的没什么问题。但是如果骑摩托走远途,那麻烦就多了。有时候甚至就是受折磨，相信有远途骑行经验的人会深有感触。今天编辑部整理了一些长途骑行的建议，可以让你的长途骑行舒服从容，成为真正的优雅骑士。
1. 热身
没错，就是热身。就像要做体育运动之前的准备活动一样。如果你上过高中体育课，那么你知道怎么做。同理，来个3分钟热身吧。从脚开始，压压脚，抱自己的大腿，拉伸能够拉伸的所有身体部位。你的头和脖子也需要多多照顾，扭扭头，双臂做大回环，耸耸肩。这些都能帮你更舒服在车座上完成漫长的骑行。
2. 多喝水
出发前多喝水吧，直到喝不下为止。在旅途中及时补充水同样重要。最好做到一小时排一次尿。尤其在高速路上巡航时，备好充足的水尤其重要。让体内的水分总在循环更新，新陈代谢懂吗？通过排尿带走体内不好的代谢物，让你的肌肉不会因为疲劳而过于疼痛。这样你的身体机能永远处于一个最佳状态。记住，保持身体有充足水分比喝那些含糖咖啡因什么的能量饮料有用多了。
3.穿的舒服点
无论什么天气，适当的穿着都会让你在骑行中感觉更加舒服。我们知道雨天和冬天穿什么。比如在极端酷热的天气，通风和网格的设计就会发挥它们的作用了，它们会让你的身体在更短时间内降温。穿一些凉快的背心和吸汗的衣服让你的身体保持干燥。特别要注意的是防晒，任何裸露的身体都要抹防晒霜。
4.调整你的座驾
根据自己的需求，改进座驾的性能及特性，看似相同的车手和车，由于驾驶习惯不一样，需要对摩托进行不同的调整，所有在长途旅行中，适时调整自己的车况是很有必要的。
5.杜绝猴屁股
长时间骑车，屁股出汗，再加上不断与车座的摩擦，那感觉真是糟透了。所以选一款通风良好的坐垫尤为必要。把毛巾叠成管状放在座椅上可以起到通风的作用，而且免费。再不行就用石灰粉铺洒在你出汗的屁屁上，当然也是免费。
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6.让手暖起来
手指长时间在风中，就算穿戴了的骑行手套，双手也难免会变得冰冷。这时如果有电加热车把就再好不过了。或者挑选一款冬季专用的防风保暖手套。或者随便找个连指手套带一带，就别在乎时尚了。
7.扭一扭
不论你的摩托骑起来有多舒服，在座位上坐数个小时就算再舒服也受不了，毕竟到了有痔之年。所以来回动动吧。经常看到许多骑士在长途骑行时坐在后座。同时把脚放在缸盖上或其他突出的部分，要不直接站起来。这么做会让你的肌肉伸展促进血液循环。这里想特别提醒大家，小心不要碰到油门。如今许多大排摩托车装配的陀螺仪稳定系统会助你的座驾在高速行驶中仍骑稳如泰山，所以动起来吧！
8.休息一会
累了？那就把车停靠一边和爱骑休息休息吧， 相信我，这永远不会是错的选择。再找个冬暖夏凉的地方休息就更好了。喝点水，让精神从高度集中的行驶状态中放松下来。真的，只需一小会儿就会让你恢复最好的骑行状态，良好的身体状况是你安全回家的保障。
